作为学生党,经常会面临繁忙的学习生活和有限的食材预算。但是,这并不意味着你不能享用美味的饭菜。在这个节奏快速的时代,总有一些简单的创意小吃可以让你在学习之余轻松享用。以下将为你介绍十道适合学生党做的简单创意小吃,而且,所有这些美食都是”无油”健康食材!
1. 水果沙拉蛋卷
将香蕉、苹果、蓝莓等水果切成小丁,用蛋卷蘸上蜂蜜,再裹上水果丁,便成了简单而美味的水果沙拉蛋卷。这是一个美味的早餐或下午茶选择,而且可以快速制作。
2. 蔬菜鸡蛋杯
将西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成小块,鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀,然后将蔬菜块放入杯中,倒入蛋液,置于微波炉中加热,即可做出美味的蔬菜鸡蛋杯。
3. 香蕉燕麦杯子蛋糕
用燕麦、鸡蛋、香蕉、牛奶等食材制作燕麦杯子蛋糕,再放入微波炉加热,几分钟之后,你就可以品尝到口感丰富的香蕉燕麦杯子蛋糕。
4. 蒸饺
购买速冻饺子,或者自制饺子馅,然后将饺子码在蒸锅上,大火蒸10分钟即可。这是一种简便而美味的食物,搭配上自制的蘸酱更是美味可口。
5. 蔬菜荷包蛋
将土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜切成丁,加入鸡蛋,调入盐巴、胡椒粉,搅拌均匀。锅中倒入适量食用油,将蔬菜鸡蛋糊倒入,煎至两面金黄,即可享用美味的蔬菜荷包蛋。
6. 葱油拌面
将面条煮熟,捞出后加入葱花、酱油、醋、食用油搅拌均匀即可。这是一道色香味俱全的面食,非常适合学生党做。
7. 番茄土豆炖牛肉
将土豆、番茄、牛肉切块,放入电饭锅或者压力锅中,加入适量水,炖煮20分钟左右,即可享用美味的番茄土豆炖牛肉,口感嫩滑鲜美。
8. 蘑菇玉米汤
将新鲜蘑菇、玉米粒、洋葱切碎,加入清水煮沸,煮至蔬菜软烂,加盐调味即可。这是一道清淡可口的汤品,适合作为一餐的开胃菜。
9. 腌制小黄瓜
将小黄瓜切薄片,加入适量盐巴、白糖、香醋,腌制片刻后即可食用。这是一款简单又开胃的小吃,可以作为零食或者下酒菜。
10. 香蕉冰淇淋
将香蕉切片,放入冰箱冷冻,然后取出用搅拌机搅打成香蕉冰淇淋,口感柔滑香甜,是一道健康美味的甜品。
以上这十道美食,简单易做,而且不需要用到油炸或大量的油煎,很适合学生党做。希望你能尝试制作出这些美食,享受美食的同时也能享受到做饭的乐趣。